استخدمت زيوت طبيعية لترطيب البشرة، مثل زيت جوز الهند وزيت زبدة الشيا وزيت الزيتون ، للعناية بالبشرة والعناية بالشعر لعدة قرون، لقد وصفها جيل بعد جيل بصفاتها المرطبة والوقائية والمضادة للبكتيريا. مع نمو صناعات مستحضرات التجميل والعافية الحديثة ، غالبًا ما يتم التغاضي عن هذه المواد البسيطة المخادعة ، لكنها عادت قليلاً إلى الظهور في نظر الجمهور على مدار العقد الماضي ، حيث يسعى الناس جاهدين للعثور على مواد خالية من الإضافات وبأسعار معقولة ، ومنتجات فعالة.
زيوت طبيعية لترطيب البشرة
كان استخدام زيوت طبيعية لترطيب البشرة والشعر موجودًا منذ سنوات: مقال نُشر في مجلة علم النبات التجريبي اقترح حضارات في مصر القديمة ، على سبيل المثال ، انغمس في استخدامها ، في حين اقترحت أبحاث أخرى أن الرياضيين اليونانيين القدماء استخدموا زيت الزيتون. على بشرتهم ، ربما لجعل بشرتهم تبدو أكثر إشراقًا خلال المسابقات.
ترطيب البشرة
يقول كاتا: “عندما تقوم بتطبيق الزيوت الطبيعية ، عليك حقًا التمييز بين الوجه والجسم”. “لا أميل إلى التوصية بهذه الأنواع من الزيوت لعلاج حب الشباب ، لمجرد أن الزيوت يمكن أن تسد مسامك وتجعل حب الشباب أسوأ، ولكن بالنسبة لتلك المرأة نفسها التي تعاني من حب الشباب على وجهها ، سيكون زيت جوز الهند مرطبًا رائعًا لجسمها “.
قد يتطلب اكتشاف كمية الزيت التي تناسب احتياجاتك القليل من التجربة والخطأ، بينما لا يوجد بحث بخصوص كمية الزيت التي يجب استخدامها كمرطب ، ستخبرك بشرتك بالوقت الكافي. إذا شعرت أنه دهني جدًا ، فهذا يعني أنه لم يتم امتصاصه بالكامل.
اقرأ عن:- الاهتمام بالنفس اثناء الحمل كيف اعتني بنفسي خلال فترة الحمل ؟
1. زيوت لتنعيم البشرة زيت جوز الهند
- يمتص الجلد زيت جوز الهند بسهولة ومن المعروف أن له العديد من الفوائد الصحية ، بما في ذلك الفيتامينات E و K ، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للفطريات والبكتيريا.
- الاستثناء الوحيد الكبير؟ إلى جانب زبدة الكاكاو ، من المحتمل أن يتسبب زيت جوز الهند في ظهور البثور.
- في دراسة نشرت في مجلة Dermatitis ، وجد الباحثون أن زيت جوز الهند أفضل من زيت الزيتون في ترطيب الجلد عند استخدامه في الناقل.
- تذكر أن تبحث عن زيت جوز الهند المعصور على البارد وغير المكرر لوجهك أو للعناية بالبشرة.
2. زيت الزيتون للبشرة
- يحتوي زيت الزيتون على فيتامينات A و D و E و K ، ويعد خيارًا رائعًا لتطبيق الجسم بالكامل.
- قد ترغب في تجربة منظف زيت الزيتون أو قطعة من الصابون لتنظيف لا يسبب جفاف بشرتك.
3. زيوت طبيعية للوجه الجاف زيت بذور عباد الشمس
- يتوفر زيت بذور عباد الشمس على نطاق واسع ، ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ .
- ويتم امتصاصه بسهولة في الجلد ، مما يجعله خيارًا ممتازًا كمرطب طبيعي.
4. زيوت طبيعية زبدة الشيا
- تُشتق زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا الإفريقية ، وهي مادة شبيهة بالشحم توجد عادة في شكل صلب ، لكنها تذوب في درجة حرارة الجسم.
- يمكن أيضًا دمج زبدة الشيا العضوية غير المكررة مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند لإنشاء ملمس أكثر نعومة للتطبيق.
5. زيوت طبيعية لترطيب البشرة زيت الجوجوبا
- الجوجوبا موطنها الأصلي المكسيك وجنوب غرب أمريكا ، حيث تم استخراج زيوتها من بذورها واستخدامها طبيًا من قبل قبائل الأمريكيين الأصليين.
- وجد الباحثون أن زيت الجوجوبا قد يكون له تأثيرات مضادة للالتهابات والتئام الجروح ، من بين فوائد الجلد الأخرى.
تعرف على:- نصائح للتخلص من الهالات السوداء أفضل الطرق للتخلص من الهالات السوداء وأكياس تحت العين
6. زيت اللوز و ترطيب البشرة الجافة
- مصنوع من اللوز الخام المضغوط ، زيت اللوز مليء بالفوائد الصحية ، مثل فيتامين هـ ، والزنك ، والبروتينات ، والبوتاسيوم .
- قوامه أخف من زيت الزيتون وزبدة الشيا ، والتي يجدها الكثيرون جذابة للاستخدام على الوجه.
- زيت اللوز الحلو يمكن أن يؤدي إلى ردود فعل تحسسية ، لذلك توصي بتجنبه إذا كانت بشرتك حساسة.
7. ترطيب البشرى الدهنية زيت بذور العنب
- يحتوي زيت بذور العنب على فيتامين E والأحماض الدهنية الأساسية ، وهو خفيف الوزن مقارنة بالزيوت الطبيعية الأخرى.
- كما أنه يوفر خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
- إنه بالتأكيد يحتوي على عدد من المواد الكيميائية النباتية التي لها فوائد مضادة للأكسدة أيضًا ، وهذا نوع من الفضول.”
8. زيوت طبيعية لترطيب البشرة زيت بذور الورد
- يُستخرج زيت بذور الورد من بذور شجيرات الورد البرية، وقد شهد ارتفاعًا في شعبيته.
- وأصبح موجودًا بشكل متزايد في منتجات العناية ببشرة الوجه التي تروج لفوائد الترطيب ومقاومة الشيخوخة.