مرض الغضروف هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ، حيث تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. يحدث عندما يتآكل الغضروف الواقي الذي يسند أطراف العظام بمرور الوقت، على الرغم من أن هشاشة العظام يمكن أن تلحق الضرر بأي مفصل ، إلا أن مرض الغضروف هو الاضطراب الأكثر شيوعًا الذي يؤثر على المفاصل في اليدين والركبتين والوركين والعمود الفقري.
مرض الغضروف ما هي اعراضه واسبابه وما هي مضاعفات المرض ووسائل العلاج؟
- يمكن السيطرة على أعراض التهاب المفاصل عادةً ، على الرغم من أنه لا يمكن عكس الضرر الذي لحق بالمفاصل.
- قد يؤدي البقاء نشيطًا والحفاظ على وزن صحي وتلقي علاجات معينة إلى إبطاء تقدم المرض والمساعدة في تحسين الألم ووظيفة المفاصل.
أعراض مرض الغضروف
غالبًا ما تتطور أعراض مرض الغضروف ببطء وتتفاقم بمرور الوقت، تشمل علامات وأعراض هشاشة العظام ما يلي:-
اقرأ أيضًا عن:- فوائد القهوه الخضراء في التخسيس وأهم فوائدها الأخرى للجسم والجرعات الموصي بتناولها
- الم: قد تتألم المفاصل المصابة أثناء الحركة أو بعدها.
- ضعف: قد تشعر بألم في مفصلك عند الضغط عليه أو بالقرب منه.
- فقدان المرونة: قد لا تتمكن من تحريك مفصلك خلال نطاق حركته الكامل.
- نتوءات العظام: يمكن أن تتشكل هذه القطع العظمية الإضافية ، التي تبدو وكأنها كتل صلبة ، حول المفصل المصاب.
- تورم: قد يكون هذا بسبب التهاب الأنسجة الرخوة حول المفصل.
متى ترى الطبيب ؟
إذا كنت تعاني من ألم أو تصلب في المفاصل لا يختفي ، فحدد موعدًا مع طبيبك.
أسباب المرض
- تحدث هشاشة العظام عندما يتدهور تدريجياً الغضروف الذي يبطئ أطراف العظام في مفاصلك.
- الغضروف هو نسيج صلب زلق يسمح بحركة مفصلية غير احتكاكية تقريبًا.
- في النهاية ، إذا تآكل الغضروف تمامًا ، فسوف تحتك العظام بالعظام.
- غالبًا ما يُشار إلى هشاشة العظام على أنه مرض البلى. ولكن إلى جانب انهيار الغضروف ، فإن هشاشة العظام تؤثر على المفصل بأكمله.
- يسبب تغيرات في العظام وتدهور الأنسجة الضامة التي تربط المفصل ببعضه وتربط العضلات بالعظام، كما أنه يسبب التهاب بطانة المفصل.
عوامل الخطر
تتضمن العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام ما يلي:-
تعرف أيضًا على:- التهاب المفاصل الأسباب والأعراض وطرق العلاج المختلفة
- كبار السن: يزداد خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم العمر.
- الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام ، على الرغم من عدم وضوح السبب.
- بدانة: يساهم حمل الوزن الزائد في الإصابة بالفصال العظمي بعدة طرق ، وكلما زاد وزنك ، زاد خطر إصابتك. تضيف زيادة الوزن ضغطًا على المفاصل الحاملة للوزن ، مثل الوركين والركبتين. تنتج الأنسجة الدهنية أيضًا بروتينات يمكن أن تسبب التهابًا ضارًا في مفاصلك وحولها.
- إصابات المفاصل: يمكن أن تزيد الإصابات ، مثل تلك التي تحدث عند ممارسة الرياضة أو من حادث ، من خطر الإصابة بهشاشة العظام. حتى الإصابات التي حدثت منذ سنوات عديدة ويبدو أنها تلتئم يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
- الضغط المتكرر على المفصل: إذا كانت وظيفتك أو الرياضة التي تمارسها تسبب ضغطًا متكررًا على المفصل ، فقد يصاب هذا المفصل في النهاية بالفصال العظمي.
- علم الوراثة: يرث بعض الأشخاص الميل للإصابة بالفُصال العظمي.
- تشوهات العظام: يولد بعض الناس بمفاصل مشوهة أو غضروف معيب.
- أمراض استقلابية معينة: يشمل ذلك مرض السكري والحالة التي يكون فيها جسمك يحتوي على الكثير من الحديد (داء ترسب الأصبغة الدموية).
المضاعفات
- هشاشة العظام مرض تنكسي يزداد سوءًا بمرور الوقت ، وغالبًا ما يؤدي إلى ألم مزمن.
- يمكن أن يصبح ألم المفاصل وتيبسها شديدين بما يكفي لجعل المهام اليومية صعبة.
- يمكن أن ينتج الاكتئاب واضطرابات النوم عن الألم والعجز الناتج عن هشاشة العظام.
تشخيص مرض الغضروف
أثناء الفحص البدني ، سيفحص طبيبك المفصل المصاب بحثًا عن إيلام وتورم واحمرار ومرونة.
1- اختبارات التصوير
للحصول على صور للمفصل المصاب ، قد يوصي طبيبك بما يلي:
- الأشعة السينية: لا يظهر الغضروف في صور الأشعة السينية ، ولكن يتم الكشف عن فقدان الغضروف من خلال تضييق المسافة بين العظام في مفصلك.
- يمكن أن تظهر الأشعة السينية أيضًا نتوءات عظمية حول المفصل.
- التصوير بالرنين المغناطيسي (مري) و :MRI يستخدم موجات الراديو وحقل مغناطيسي قوي لإنتاج مفصل الصور من العظام والأنسجة الرخوة، بما في ذلك الغضروف.
- لا يلزم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي بشكل شائع لتشخيص هشاشة العظام ولكن يمكن أن يساعد في توفير مزيد من المعلومات في الحالات المعقدة.
2- فحوصات مخبرية
يمكن أن يساعد تحليل الدم أو سائل المفاصل في تأكيد التشخيص.
- تحاليل الدم: على الرغم من عدم وجود فحص دم لهشاشة العظام ، إلا أن بعض الاختبارات يمكن أن تساعد في استبعاد الأسباب الأخرى لألم المفاصل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تحليل سائل المفصل: قد يستخدم طبيبك إبرة لسحب السائل من المفصل المصاب.
- يتم بعد ذلك اختبار السائل للتحقق من وجود التهاب ولتحديد ما إذا كان الألم ناتجًا عن النقرس أو عدوى وليس التهاب المفاصل العظمي.
علاج مرض الغضروف
- علاج بدني: يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يوضح لك تمارين لتقوية العضلات حول مفصلك ، وزيادة مرونتك وتقليل الألم.
- يمكن أن تكون التمارين اللطيفة المنتظمة التي تمارسها بمفردك ، مثل السباحة أو المشي ، فعالة بنفس القدر.
- علاج بالممارسة: يمكن أن يساعدك المعالج المهني في اكتشاف طرق للقيام بالمهام اليومية دون زيادة الضغط على مفصلك المؤلم بالفعل.
- على سبيل المثال ، يمكن لفرشاة أسنان ذات قبضة كبيرة أن تجعل تنظيف أسنانك أسهل إذا كنت تعاني من هشاشة العظام في يديك.
- يمكن أن يساعد المقعد الموجود في الحمام في تخفيف آلام الوقوف إذا كنت مصابًا بالتهاب مفاصل الركبة.
العمليات الجراحية وغيرها
إذا لم تساعد العلاجات التحفظية ، فقد ترغب في التفكير في إجراءات مثل:-
اقرأ أيضًا عن:- انتفاخ جفن العين ما هي أسبابه واعراضه والمخاطر التي يسببها وكيف يتم علاجه ؟
- حقن الكورتيزون: قد تساعد حقن أدوية الكورتيكوستيرويد في تخفيف الألم في مفصلك.
- أثناء هذا الإجراء ، يقوم طبيبك بتخدير المنطقة حول مفصلك ، ثم يضع إبرة في الفراغ الموجود داخل مفصلك ويحقن الدواء.
- عدد حقن الكورتيزون التي يمكنك تلقيها كل عام يقتصر بشكل عام على ثلاث أو أربع حقن ، لأن الدواء يمكن أن يزيد من تلف المفاصل سوءًا بمرور الوقت.
- حقن التزييت: قد تساعد حقن حمض الهيالورونيك في تخفيف الآلام عن طريق توفير بعض التوسيد في ركبتك.
- على الرغم من أن بعض الأبحاث تشير إلى أن هذه الحقن لا تقدم راحة أكثر من العلاج الوهمي.
- حمض الهيالورونيك مشابه لمكون موجود عادة في سائل المفصل.
- إعادة تنظيم العظام: إذا تسبب الفُصال العظمي في إتلاف جانب واحد من ركبتك أكثر من الآخر ، فقد يكون قطع العظم مفيدًا.
- في عملية قطع عظم الركبة ، يقطع الجراح العظم إما فوق الركبة أو أسفلها ، ثم يزيل أو يضيف إسفينًا من العظام.
- هذا يرفع وزن جسمك بعيدًا عن الجزء البالي من ركبتك.
- استبدال مشترك: في جراحة استبدال المفصل (تقويم المفاصل) ، يزيل الجراح أسطح المفاصل التالفة ويستبدلها بأجزاء بلاستيكية ومعدنية.
- تشمل المخاطر الجراحية الالتهابات والجلطات الدموية.
- يمكن أن تتآكل المفاصل الاصطناعية أو تنفصل وقد تحتاج إلى استبدالها في النهاية.